Степ-платформа (3 уровня 10-15 см) 1804EG

Размер: 78х29х10 см

Регулировка по высоте: три уровня (10-15-20см)

Материал: полипропилен (с противоскользящей насечкой)

Максимальный вес пользователя: 250кг

Цвет: серый/черный

Страна-производитель: Китай

Упаковка: индивидуальная цветная коробка

Действие аэробной нагрузки, возникающей при занятиях степ-аэробикой, направлено на улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, развитие выносливости, повышение тонуса и эластичности мышц, в особенности ягодичных мышц и ног.

Занятия степ-аэробикой - это также прекрасный способ сжечь лишние калории и поддерживать отличную физическую форму.

В зависимости от уровня подготовки, комплекса упражнений и желаемой интенсивности нагрузки, высоту степ-платформы можно регулировать, выбирая один из возможных уровней: чем выше высота платформы, тем больше нагрузка и эффективность упражнений.

Увеличить нагрузку можно также за счет использования гантелей или утяжелителей.

От платформы так же можно выполнять отжимания.